Est-ce que j’aurais pu imaginer apprendre cette technique dans un endroit aussi magnifique?
Et pourtant….:-)
Je chéri cet outil à titre personnel depuis bien des années. Il m’a permis de ne plus me laisser envahir par des vieux traumas, et d’alléger ma vie à bien des égards ! C’est d’ailleurs la bas, pas très loin de cette plage, que j’ai vécu ma première séance, peu de temps après un accouchement catastrophique dont je peinais à me remettre.
J’ai nommé le Descopem (issu de l’EMDR).
Il permet de sortir de vos “états bloqués” ; croyances bloquées, ruminations, traumatismes soudains ou répétés, etc… ces choses que vous raisonnez parfaitement avec votre mental mais qui persistent à coincer dans vos émotions.
J’explique tout sur ce lien : https://gwennoehler.fr/descopem-emdr/
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